中百万大奖是很多彩民心中的梦想,中大奖后有人淡定地奉献爱心，继续平静地生活,然而有些人在突然成为“有钱人”时，却患上了“中奖应急综合症”，或是焦虑地守着钱不敢花，把周围的人都当成抢钱的危险人物。
面对大奖，幸运儿们如何才能平静地生活下去呢？近日，英国两名退休矿工中千万大奖后的淡定从容引起了我国一些专家的关注。
自我减压
中国心理教育网咨询师张纯表示，中得大奖后，人们都会处于心理激越状态，在熟悉的环境里会感到压力很大。“我曾经接受过一个100万元奖金得主的咨询，他拿到奖金后夜不成寐，数钱数到半夜，连续几天睡不着觉。邻居开个玩笑，他就怀疑邻居知道他中奖了，家里装上了防盗门窗，但是心里的防盗门却装不上,每个人说话他都怀疑对方知道他中奖，把每个人都看成敌人。”
张纯建议彩民中得大奖后应该通过旅游、购物等方式换个环境，转移注意力，减少心灵激荡。可以移居另一个城市，重新开始生活，也可以像英国两位大奖得主那样购物，以庆祝的形式缓解压力,否则，会马上进入焦虑状态，不能用平常心面对平常的事情，从而发生心理应急事件，导致心理崩溃。
寄托情感
河南大学心理学专业研究生导师王尧表示，情感问题是大奖得主暴富后需要妥善处理的主要问题。
很多人在中大奖后，不告诉任何人，自己守着奖金不敢花，害怕被人发现。这些中奖者总是考虑奖金该怎么花、怎么分，内心焦虑，对钱和花钱的关注，超过了对生活中其他事物的关注，很容易导致“满脑子都是钱”的失衡状态，与亲朋好友的关系淡漠、吝啬、猜疑、没有安全感。
对于这种情况，王尧认为中奖者一定要调整自己，把中奖的事情告诉亲人，注重与亲人朋友之间的情感交流。不要以为中奖了，就没有亲人朋友了，钱给人带来的应该是幸福，而不是无尽的烦恼。
建议成立心理辅导机构
在采访中，记者了解到，很多彩民都梦想过中百万大奖，甚至想到了中大奖该怎么分配这些奖金。但是，很多彩民对中大奖后如何继续平静生活普遍缺乏足够心理准备，反映出彩民在这方面的心理不够成熟。
对此，有关专家建议有关部门应该成立专门的心理辅导机构，就中奖后如何面对人生对广大彩民进行心理辅导，帮助彩民在心理上健康成长。
本报也将就如何应对“中奖应急综合症”展开广泛讨论，欢迎广大彩民、相关人士通过电话、邮件发表自己的看法。
编后语>>>
要有一颗感恩的心
让我们感动和欣慰的是，很多大奖得主都愿意拿出部分奖金回馈社会。安徽的房全发在得知自己中了500万后，仍然平静地下田劳动，直到闲下来才去领奖，在奖金还没有到手之前，他就宣布要用奖金为村里修一条福彩路；近日，广东双色球1551万元的大奖得主捐出30万元给广州市慈善总会。与许多大奖得主相比，他们的内心更容易恢复平静。
捐款是献爱心的表现，也可以迅速让中奖者内心恢复平衡。买彩票本来是一件好事情，中奖也是对彩民付出爱心的一种回报，每个中奖者都应该怀着感恩的心面对生活，回归理性，不要为钱所累。
据英国媒体报道，两名英国退休矿工近日中了1154.4846万英镑（约合人民币1.73多亿元）的乐透彩大奖。日前这两个矿工家庭前往伦敦著名商业街的豪华商场“狂欢购物”，最后竟然只在超市里购买了总价152英镑的便宜货。
“金钱能给人带来很大帮助，但它并不能买来幸福。我们不想因为仅仅变得富有了，就改变自己以前的生活方式，我们只是撞了好运的普通人而已。”
——获奖矿工感言
