中奖了，先把心理调整好

    公益时报讯（记者 泽 宇） 买彩票中大奖，乃人生中一大幸事，而大奖突然来临，你是否做好了迎接的准备，拿着彩票去福彩中心领奖的心情如何？紧张、兴奋还是坦然？大千世界人员各异，领奖方式也是各有不同。

第一类：嫉妒紧张
 
    何谓“紧张”？有解释为指人在经历具有刺激性事件后，精神处于一种高度准备的状态。
 
    用该词语形容江苏彩民李先生十分恰当，该彩民以一张“8＋1”的复式票赢得1254万双色球大奖。得知中奖消息后，中奖彩票被他包裹了6层塑料袋，藏进抽水马桶。另外，他三天三夜不吃不喝不睡，还“吓”得去医院挂了三天水，直到领奖时，全身还在颤抖。

第二类：故作镇静
 
    部分大奖得主在兑奖时也略有紧张的情绪表现，但是他们会装作很平静，但偶尔也会“露馅”。
 
    福建某一大奖得主在整个兑奖过程中，表现还算平和。结果拿到奖金后，紧张劲表现的一览无遗，想着赶紧离开不料把手机丢到福彩中心，工作人员发现后及时追了出去，把手机还给了大奖得主。

第三类：只遮“大奖脸”
 
    2009年12月7日，双色球5600万元大奖得主赵先生出现在云南福彩中心兑奖大厅。面对记者的镜头，赵先生从容应对，但他只允许把头部遮挡起来的照片公布，“大奖脸”并没有暴露在公众面前。

第四类：侃侃而谈
 
    2005年，四川的500万元大奖得主许先生出现在在足彩四周年特别节目录制现场，面对镜头和现场观众讲述了自己的中奖经历；
 
    2006年3月，安徽彩民房全发中得双色球500万元，并以真名发布消息。这是迄今为止，第一位、也是唯一一位对公众公开自己身份的大奖得主；
 
    2009年3月，河北三河大奖得主窦先生高调亮相，他认为自己中奖是件幸运的事情，他愿意和大家一起分享这份喜悦……

分散注意力减压
 
    心理指导：
 
    在众多大奖得主中，高兴是大家普遍的心理，“合理”紧张也是理所当然，而过度紧张，就需要心理指导。
 
    河北辰昊心理咨询治疗中心张伟旗表示，人生中遇到大起大落的事情，容易引起人情绪的变化，特别是中奖事件，“应激源”会对中奖者的心理情绪产生很大的影响。如果中奖后没有调节好心态贸然去领奖，奖金到手后，如果缺乏好的理财常识，同样会对以后的生活造成影响。
 
    有些中奖者考虑到安全因素，不想与人分享中奖的喜悦，那么他们可以将注意力转移在彩票之外。比如去跑步、外出游玩散心。也可以选择自己最亲近的人，和他们诉说，一起分享中奖的喜悦。无论是去领奖还是奖金的分配使用问题，都要安抚自己的情绪，等情绪稳定后再去领奖。
 
    如果自己无法调节心情，可以求助心理医生，从其他途径寻求解决办法，对于情绪过于紧张者可能要选择一些必要的心理治疗了，等真正做好领奖的心理准备后，现身领奖是不错的选择。
 
    机构疏导：
 
    有胆小的人曾咨询机构是否能够本人不出面，邮寄证件与中奖彩票获取奖金。机构工作人员表示，中奖人必须携带这两个凭证出现在中心，通过通常的渠道领奖，机构并未开通其他领奖方式。
 
    为了方便中奖者领奖，机构对个别有需要的大奖得主采取了集中办公的方式。将所有参与兑奖的人员集中起来，在统一场所办理兑奖手续，降低了中奖者的曝光度。
 
    在领奖的过程中，除了按照彩票条例规定的常规服务外，一些省市机构针对中奖者做做了疏导。福建福彩中心的工作人员称，他们一般会转移和分散大奖得主的注意力，多和他们聊家常、聊当地的风土人情，这样他们的情绪就会出现缓和。